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【美容体験記】身体のラインと意識の大改革! 短期間でメリハリボディに

30代になり、体重は変わらないのにボディラインの緩みが気になり始めた今日この頃。しかもタイでは、毎日薄着。ある日、鏡に映る自分を見て「これはまずい!自分を嫌いになってしまいそう」と危機感を覚えました。いろいろと情報を集める中、40代にも関わらず美しいメリハリボディを持つ友人が通っている日系出張型パーソナルトレーニングMEZACEを紹介してもらいました。

早速連絡し、自宅のジムにトレーナー金神さんに来てもらうことに。MEZACEを選んだ理由の一つは、指定した場所に信用できるトレーナーが来てくれるということ。これなら面倒くさがりの私でも続けられると思いました。もう一つは、目的に合った最適のトレーニングを提案してもらえること。トレーナーが利用者一人ひとりの“体つき”や“目的”に合ったメニューを組んでくれるため、自己流のダイエットより短い期間で確実に効果が得られます。さらに、筋肉の仕組みや食事指導などの“秘訣”を理論的に説明してくれるので、常に健康を意識するようになり、自然と運動習慣と生活習慣が身に付きました。

週2回のメニューを約1か月続けると、目に見えてボディラインの違いが分かるように。身体と意識の改革ができる“ボディメイク”、もっと早く始めればよかった!

まずはカウンセリングから。二の腕とお尻のヒップアップについて相談!

筋肉の動かし方を丁寧に指導してくれます

大手企業のパーソナトレーナーや某ジムのマスタートレーナー務めた経験を持つ金神さんがしっかり指導してくれます!

コース料金

・1か月コース(30日)特典:プロテイン付
60分2,000B×8回16,000B / 75分2,500B×8回 20,000B / 90分3,000B×8回24,000B
・3か月コース(90日)特典:入会金半額
60分1,650B×24回39,600B / 75分2,000B×24回 48,000B / 90分2,500B×24回60,000B
・1回予約
60分2,000B / 75分2,500B / 90分3,000B
・入会金 10,000B(食事指導込み)


<お得なプロモーション> 初回の体験コースが半額!(2018年9月15日まで)


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フリコピ88号 2018年9月15日発行

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