バンコク暮らしに役立つ!
カフェ、ランチ、雑貨、美容院、生活情報満載

おすすめのお店

美ボディ作りにムエタイ&フィット! お子様の心身の鍛錬は空手教室へ

SHINGIムエタイ&フィット

ダイエット×ストレス解消で日本でも話題のムエタイ・フィットネス。全身を使った有酸素運動で、お腹や腰回りの痩身、美脚効果、基礎代謝の向上、腸内運動の活発化などいいことずくめ!「SHINGIムエタイ&フィット」なら定額で2支店に通い放題。「好きな時間に好きなだけ通えるのが嬉しいですね。自分でも分かるくらい身体のラインが変わってきました!全身を動かし汗をかくことで、思考もポジティブになってきたと実感しています」(32歳Mさん)。
知識と経験が豊富なプロのトレーナーが丁寧に指導。ストレス解消に効果絶大!美尻・美脚にも効果あり


心技道場空手教室

また、子ども向けの「心技道場空手教室」では、全日本大会優勝者で指導経験20年の代表をはじめ4名の日本人指導員を揃え、子どもたちのたくましい体、くじけない心、自信と集中力を養います。「体力がついたのはもちろん、礼儀や相手を敬うことも自然に身につくので精神的にもぐんと成長しました」(生徒のお母さん)。こちらは3つの道場に定額で通い放題。さまざまなクラスの中から各人に合わせたプランが選べます。まずは体験レッスンを!


礼にはじまり礼に終わる、武道を通して生きた礼儀を身につけます。他人の痛みや思いやり、互いに切磋琢磨しながら目標を達成する喜びを教えます。



SHINGIムエタイ&フィットの詳細はこちらから心技道場空手教室の詳細はこちらから

CURRENT PROMOTIONS

SEE MORE

RECOMMEND

と暮らす1号 2019年10月15日発行

BLOG CATEGORY

POPULAR POSTS