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特集

1,000バーツで極上リラックス!バンコクのマッサージ・スパ10店

バンコクに数あるマッサージ・スパの中から、安すぎず、高すぎず、女性目線で選んだおすすめ店をご紹介!

・女性ひとりでも安心して入れる
・清潔でリラックスできる空間
・上手なセラピストが揃っている
・使用するスパプロダクトにもこだわりあり
・無理なく通える価格帯(アロマオイルマッサージ1時間1,100B以下)

そんなお店を全10店!アロマの香りに包まれながら、日頃の疲れをリセットしませんか?
あわせて、巷で話題の産後ユーファイもレポートします!

アットイーズ At Ease Massage & Spa

日本人経営で、日本語メニューあり、日本語対応の受付で安心。セラピストの教育や技術力向上にも注力しており、どのセラピストさんでも当たり外れのない安定感が人気の理由。自社生産のハーバルボールを使った施術や、マイルドな韓国コルギを取り入れた小顔フェイシャルなどメニューも豊富。33/1スパ店にはデトックス&美容効果のあるという米ぬか酵素風呂もあり。プロンポン駅徒歩圏に3支店を構えアクセスも◎。

MENU
アロマオイルマッサージ(スパ店、39店のみ) 1時間850B~
フットマッサージ 1時間350B~
タイ古式マッサージ 1時間350B~
ハーバルボール+タイ古式マッサージ(スパ店、39店のみ) 1.5時間850B~
フェイシャル(スパ店、39店のみ) 1時間950B~

お得なプロモーション
炭酸フォームパックフェイシャルマッサージ1.5時間1,400B1,200B
※2018年10月末日まで
アットイーズ
TEL:061-682-2878(33/1本店), 092-271-8587(33/1スパ店), 086-327-6497(39店)
営業時間:9:00-23:00(最終受付)
アットイーズのHPはこちらから


バニラ Vanilla Massage & Spa

プロンポン駅から徒歩2分の便利な立地。ゆったりとした空間設計や部屋の温度管理まで、日本人女性オーナーならではのきめ細かい心遣いが行き届いている。アロマオイルマッサージは5種類から選べるオーガニックアロマオイルを使い、タイマッサージをベースにした強めのストロークの施術が好評。ワンランク上のオイルを使ったアロマテラピーオイルマッサージも人気。フェイシャルやボディスクラブなどスパメニューも充実。

MENU
オーガニックアロマオイルマッサージ 1時間900B~
フットマッサージ 1時間400B~
タイ古式マッサージ 1時間400B~
アロマテラピーオイルマッサージ 1時間1,200B~
フェイシャルトリートメント 1時間1,000B~

フリコピ限定!お得なプロモーション
他のマッサージとの組み合わせでハーバルボール(30分)500B420B
※ハーバルボールのみのご利用は出来ません。
※事前にご予約のうえ、当日はフリコピをお持ち下さい。
※他のプロモーションパッケージとの併用も可。

バニラ
TEL:02-260-2787~8,085-223-9495(日本語)
住所:10/9-10Soi39,Sukhumvit Rd.
営業時間:10:00-22:00(最終受付20:00)
バニラのHPはこちらから


アジアハーブアソシィエィション Asia Herb Association

タイ国内に9支店を構える有名店。自社のオーガニック農園を持ち、日本人女性オーナーがプロデュースするハーバル製品の開発や、セラピストの地位向上など、先進的な取り組みを行っている。新たにオープンしたベンジャシリパーク店は、”癒しとアートの出会い”をテーマにタイと日本の若手アーティストとコラボした空間。タイマッサージもフットも全て個室で受けられる。オーガニックソープや入浴剤なども販売中。

MENU
ハーバルアロマオイルボディマッサージ 1時間1,100B~
100%ピュアブレンドオイルフットマッサージ 1時間600B~
タイ伝統古式ボディマッサージ 1時間600B~
タイ古式ボディ+生ハーバルボール治療 1.5時間1,300B~
オーガニック生ハーバルスチームサウナ 30分500B

アジアハーブアソシィエィション
TEL:02-204-2111(ベンジャシリパーク店)
住所:598-600,Sukhumvit Rd.
営業時間:9:00-2:00(最終受付 24:00)
(スクンビット・ソイ4、24、31、55、サラデーンにも支店あり)
アジアハーブアソシィエィションのHPはこちらから


サクラ・スパ Sakura Spa

エカマイ駅から歩いて4分ほど、外観はどこにでもあるタウンハウスのマッサージ屋さんだが、中に入るとモダンなインテリアで清潔感も合格点。お客さんの8割が日本人とのことで、日本語OKのスタッフも常駐。5種類のオイルから選べるアロママッサージのほか、オイルキャンドルマッサージやミルキーメルトマッサージなど様々なバリエーションあり。月曜~金曜はウォークインOKなので思い立ったらすぐに行けるのもポイント。

MENU
アロママッサージ 1時間700B
フットマッサージ 1時間300B
タイマッサージ 1時間300B
オイルキャンドルマッサージ 1時間900B
フェイシャル 1時間590B

サクラ・スパ
TE:02-714-4494-5
住所:9/41-42 Soi63,Sukhumvit Rd.
営業時間:9:00-23:00(最終受付22:00)
サクラ・スパのHPはこちらから


ナンバー 38 スパ No.38 Spa

トンロー駅から徒歩3分、スクンビット・ソイ38沿いにあるこぢんまりとした一軒家スパ。2階建ての土壁の家の中はセンス良くデコレーションされた空間で、ここに来るだけで気分もUP。特に疲れている時には、ホットアロマオイルを使うウォームマッサージがおすすめ。心身ともに心地よくほぐしてくれる。自然素材にこだわった施術をコンセプトにしており、フェイシャルのメニューもハーブ由来のスクラブやクリームを使用。受付は日本語可。

MENU
Aromatic Relaxing Massage 1時間1,000B~
Aromatic Foot Reflexology 45分550B~
Thai Traditional Relaxing Massage 1時間600B~
4 Elements Aroma Warm Massage 1時間1,300B~
Facial Treatment 1時間1,200B~

ナンバー 38 スパ
TEL:095-958-9708(日本語),02-002-9614
住所:33/1 Soi38,Sukhumvit Rd.
営業時間:11:00-23:00(最終受付 22:00)
ナンバー 38 スパのHPはこちらから


ピンマライ Pimmalai Spa

チーク材で建てられたランナー様式の広々とした一軒家スパ。オープンから13年が経ち、多少年季が入っているが、タイの民家に招かれたようなリラックスした雰囲気も魅力。エッセンシャルオイルを使ったアロマオイルマッサージのほか、今年からココナッツオイルマッサージのメニューも登場。タイマッサージはランナースタイルで背面(肩、背中、腰)を中心としたマッサージが受けられる。場所はオンヌット駅を降りてすぐ。

MENU
アロマテラピーマッサージ 1時間650B~
フットマッサージ 1時間350B~
タイマッサージ 1時間300B~
タイハーバルコンプレス 1時間400B~
トロピカルバンブーマッサージ 1.5時間1,400B~
※火・水・木曜 9時半~13時は10%OFF

ピンマライ
TEL:02-742-6452
住所:2105/1,Sukhumvit Rd.
営業時間:月-木9:30-22:00(最終受付21:00)金-日9:30-22:30(最終受付21:30)
ピンマライのHPはこちらから


ヘルスランド Health Land Spa & Massage

バンコクだけで8支店を構えるゴージャスな雰囲気の一軒家スパ。エカマイ店には100人以上のセラピストが在籍、アロマオイルマッサージ用の個室を27部屋も備えている。マッサージの専門学校も運営しており、セラピストの技術に定評あり。リラクゼーションにとどまらず、身体の悪いところを治す施術をモットーとしている。タイマッサージのほか、アーユルヴェーダのメニューも充実。オリジナルのスパプロダクトも取り揃える。

MENU
アロマテラピーボディーマッサージ 1.5時間1,000B~
フットリフレクソロジー 1時間400B
トラディショナルタイマッサージ 2時間600B
タイハーバルコンプレス 2時間900B
アビヤンガマッサージ 1.5時間1,500B~

ヘルスランド
TEL:02-392-2233(エカマイ店)
住所:96/1 Soi63,Sukhumvit Rd.
営業時間:9:00-24:00(最終受付 22:30)
(※アソーク、サートーンにも支店あり)
ヘルスランドのHPはこちらから


ボディチューン Body Tune

バンコクに4支店を構え、開業20年になる老舗。アロマオイルマッサージはローションのようにさらっとした100%ナチュラルオイルを使用しており、べたつかず肌に浸透しやすい。5種類の香りのほか、香りなしのオイルもあり。タイマッサージはワット・ポーマッサージをベースにしているが、首をひねったり、足で踏む施術は行わないので安心。各部屋に日本語の指さしボードあり。ソイ39店はフェイシャルとスクラブメニューあり。

MENU
アロマティックオイルマッサージ 1時間850B~
フットリフレクソロジー 1時間420B~
トラディショナルタイマッサージ 1時間450B~
ハンドマッサージ 1時間420B~
フェイシャルマッサージ(ソイ39店のみ) 1時間1,500B~

ボディーチューン
TEL:02-662-7778(スクンビットソイ39店)
住所:18/2-3 Soi39,Sukhumvit Rd.
営業時間:10:00-24:00(最終受付 23:00)
(※チットロム、シーロムにも支店あり)
ボディーチューンのHPはこちらから


ルアン・ヌアット Ruen Nuad

もともとコンベント通りにあったお店がスクンビット・ソイ31に移転し、今年3月にオープン。”Massage in the Garden”をコンセプトに、色とりどりの花が咲き、緑あふれる庭が併設された一軒家でゆったりとした時間が過ごせる。アロマオイルマッサージが1時間700Bとリーズナブルな価格設定。スタッフはベテラン揃いで指名も多いという。個室は子ども連れでの利用もOK。日本語メニューあり、受付は日本語可。

MENU
アロマオイルマッサージ 1時間700B~
フットマッサージ 1時間350B~
タイ古式マッサージ 1時間350B~
タイ古式マッサージ1時間+ハーバルボールマッサージ30分 850B

ルアン・ヌアット
TEL:02-258-4600
住所:18/1 Soi31,Sukhumvit Rd.
営業時間:10:30-22:30(最終受付 21:00)
ルアン・ヌアットのFBはこちらから


湯の森 Yunomori Onsen & Spa

日本スタイルの温泉とタイマッサージを融合した複合施設。和モダンなインテリアの広々とした店内は、日本に帰ったような気分で寛げる。お湯はカンチャナブリーから直送の天然温泉。温泉で身体を温めてから(入浴料450B)、マッサージを受けるのが効果的だが、マッサージのみの利用も可能。温泉とマッサージがセットになったお得なパッケージメニューもあり。マッサージの後は併設のカフェで食事もできる。受付は日本語可。

MENU
アロママッサージ 1.5時間1,200B~
フットマッサージ 1時間450B~
タイ古式マッサージ 1時間450B~
ハーバルコンプレス 30分450B~
ボディスクラブ 1時間1,000B~
※JCBカードで支払うと15%OFF

湯の森
TEL:02-259-5778
住所:120/5 Soi26,Sukhumvit Rd.
営業時間:9:00-24:00(最終受付22:30)
湯の森のHPはこちらから


タイの産後ケア「ユーファイ」を体験

バンコクで出産したママたちの間で話題の「ユーファイ」。産後のメンタルの不調 や体のラインの変化にも効果があるらしいと聞いて、コランで体験してきました!

たっぷりのハーブで身体の芯からポカポカ

女性がよく働くタイでは、産後すぐに動けるように、タイ伝統医療の一つであるハーブ療法を用いたユーファイを行い、心と身体を妊娠前の自然な状態に戻すのだそう。一般的には、ユーファイは7日間連続で施術を行うらしいのですが、コランには3日、5日、7日間のコースがあり、自然分娩なら1週間後、帝王切開なら45日後から受けられるとのこと。1日4時間(フェイシャルトリートメントがある最終日のみ5時間)、毎日コランに通ってトリートメントを受けるなんて、自分と向き合う合宿みたいです。ユーファイは“火とともに過ごす”という意味で、施術中はとにかく身体を温め続けます。タイは暑いけれど、身体の奥は意外と冷え切っていたんだな…と痛感。タイハーブの香りが立ち込める空間で、みっちり温め続けたおかげで、冷えてずっしり重かった身体がふわっと軽くなって歩くのがすごく楽に。驚いたのが、施術から3時間経っても、身体の芯からポカポカしていたこと。ものすごい効果があるんだと実感しました。

①ハーバルボールマッサージ

オーガニックのハーバルボールを使い、温めながら全身をほぐします

②クレイポットのホットコンプレス

皮膚の活性化や身体を温める効果がある赤土のポットでマッサージ
クレイポットには、ユリの葉、クスリウコン、岩塩などが入っています

③玄武岩のホットコンプレス

ハーブペーストを塗ってから玄武岩でお腹の中までしっかり温めます

④炭焚きスチーム

炭火を入れた壺の上に座ると一気に汗が。子宮の感染症防止に効果があるそう

⑤ハーバルスチーム

呼吸をする度ハーブの香りが身体に染み込み、頭の中もクリアに!

⑥ハーバルスクラブ

妊娠線のケアにラオカオ(タイの濁り酒)とタマリンドの心地良いスクラブ

⑦セサミオイルマッサージ

栄養価、浸透性ともに高いセサミオイルのマッサージでうとうと

⑧ハーバルバス

たっぷりの生ハーブを湯船に浮かべたお風呂で最後の仕上げ

身体が引き締まり気持ちも前向きに!

ユーファイを受けて初めに感じた変化は、ストレスが軽減されたのか、母乳が出やすくなったこと。そして、心なしか妊娠線も消えてお腹も引き締まった気がしてすごく嬉しい!それに、久しぶりに自分の時間が持てたので(施術中はアヤさんが子どもの面倒をみてくれます)、心からリラックスできました。もし、産後のメンタルや身体面で困ってるママがいたら、ぜひユーファイをオススメしたいと思います。

コラン・ブティックスパ
TEL:082-658-1088(日本語),02-726-9978(日本語)
住所:94,96/1 Soi Ekamai10(Soi Charoenmitr),Sukhumvit63 Rd.
営業時間:10:30-22:00
コラン・ブティックスパのHPはこちらから


いかがでしたでしょうか?
アロマの香りに包まれながら、日頃の疲れをリセットしませんか?
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フリコピ90号 2018年11月15日発行

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